ÉDITIONS DU MONT BLANC/ CATHERINE DESTIVELLE
NOUVEAUTÉS : Deux récits et un manuel technique
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DEUX RÉCITS ÉVÈNEMENTS CE MOIS-CI L’homme araignée, Alain Robert |
| Depuis plus de trente ans, Alain Robert est le grimpeur français le plus connu au monde pour ses ascensions urbaines solitaires toujours plus audacieuses. Mais derrière l’image de « l’homme aux 250 tours » se cache un personnage complexe aux multiples talents, aussi reconnu par ses pairs pour ses solos extrêmes sur le rocher qui l’ont fait entrer au panthéon de l’histoire de l’escalade. Des geôles malaisiennes aux grandes parois rocheuses, des plus hauts buildings aux prisons américaines, en passant par des accidents qui le laissèrent pour mort, suivis d’une reconstruction et d’une résilience qui ébahirent les médecins, découvrez l’incroyable parcours de vie du « French Spiderman ». Une véritable leçon de vie iconoclaste !Un livre évènement : Alain Robert, surnommé l’homme araignée, est une figure emblématique du paysage français, son nom résonne comme une légende. Un livre richement illustré où chaque page est une invitation à l’aventure, à l’audace. Des photographies saisissantes d’Alain Robert en plein exploit, défiant les lois de la gravité au sommet des plus hauts gratte-ciels de la planète. Chaque image raconte une histoire, une histoire de courage, de détermination, et parfois même d’imprudence. Ce livre est bien plus qu’un simple recueil de photos, c’est un récit qui se dévore d’une traite. La vie d’Alain Robert est un récit épique, une saga moderne où chaque ascension est un chapitre palpitant. Les QR codes disséminés à travers les pages : des portes numériques ouvertes sur l’univers fascinant d’Alain, permettant au lecteur de le suivre dans ses ascensions périlleuses, de vivre l’adrénaline qui pulse dans ses veines à chaque prise, à chaque mouvement. Une préface rédigée par deux icônes de l’escalade : l’Américain Alex Honnold, connu pour ces ascensions en solo au Yosemite dont le film Free Solo a remporté l’Oscar du meilleur film documentaire en 2018 et l’Allemand Alex Hubert, autre star mondiale de l’escalade en solo mais moins connu du grand public. Ces préfaces intrigueront les lecteurs purs amateurs d’escalade car dans le milieu des grimpeurs, Alain Robert n’a jamais vraiment été pris au sérieux. Il a pourtant gravi des voies sur rocher beaucoup plus difficiles que les itinéraires gravis par Alex Honnold ou Alex Hubert. Auteurs Laurent Belluard dédiés, dont l’emblématique Montagnes Magazine. Auteur de différents livres didactiques sur les sports de montagne, il a également prêté sa plume à l’écriture de biographies de sportifs. L’homme araignée, Alain Robert. Libre et sans attache. Brian Hall Grimper jusqu’à perdre la vie L’âge d’or de l’alpinisme himalayen, du milieu des années soixante-dix aux années quatre-vingt, a donné naissance à une génération de jeunes alpinistes idéalistes et radicaux. Avec de petits budgets et de grandes ambitions, ils ont été les pionniers des expéditions en style alpin, c’est-à-dire des expéditions alpines légères et rapides sur de hautes montagnes telles que le Jannu, le Nuptse, l’Everest et le K2. Dans À hauts risques, Brian Hall évoque les aventures extrêmes de onze de ses amis alpinistes qui ont risqué, et trop souvent perdu leur vie pour gravir certains des plus hauts sommets du monde, à un tournant de l’histoire de l’alpinisme. Un récit franc et direct d’une génération de grimpeurs britanniques audacieux et pleins d’entrain qui ne manquera pas d’impressionner les lecteurs. L’ AUTEUR : Ses exploits sur les plus hautes montagnes du monde entier ont conduit Brian Hall à devenir guide de montagne, un diplôme qui lui a permis d’assurer la sécurité d’équipes cinématographiques sur des sites extrêmes. Parmi les nombreux films qu’il a réalisés, citons Touching the Void, la dramatisation du best-seller de Joe Simpson, qui a été récompensé par un BAFTA. Entre 1980 et 2008, il a codirigé le Kendal Mountain Film Festival, dont il est également l’un des fondateurs. Brian et sa femme Louise partagent leur temps entre le Peak District britannique et les Alpes du Sud néo-zélandaises. High Risk est son premier livre À hauts risques, Brian Hall
ET UN MANUEL TECHNIQUE S’ENTRAÎNER SCIENTIFIQUEMENT POUR L’ESCALADE Sergio Consuegra Un entrainement basé sur des études mesurées et comparées pour améliorer efficacement vos performances en escalade
Dans S’entraîner scientifiquement pour l‘escalade, Sergio Consuegra, entraîneur d’escalade espagnol de haut niveau, propose une approche de l’entraînement à l’escalade fondée sur des données probantes. Il est conçu pour aider le grimpeur à améliorer ses performances en escalade, pour les grimpeurs de tous les niveaux ou pour les entraîneurs cherchant à optimiser l’entraînement de leurs athlètes. Lorsqu’il s’agit de s’entraîner à l’escalade, il existe une quantité impressionnante d’informations. Dans S’entraîner scientifiquement pour l‘escalade, Sergio Consuegra, entraîneur d’escalade espagnol de haut niveau, a analysé les besoins sportifs du grimpeur du point de vue de la science de l’exercice et du sport afin de fournir une approche de l’entraînement pour l’escalade basée sur des preuves. Il est conçu pour aider le grimpeur à améliorer ses performances en escalade. Il ne contient pas de méthodes d’entraînement “magiques”, car il n’y en a pas, mais le grimpeur sera surpris par la science qui se cache derrière certaines méthodes populaires. Si l’auteur pouvait résumer le contenu de ce livre en une phrase, ce serait sa philosophie d’entraînement : “ « ne vous entraînez pas davantage, entraînez-vous mieux ». Et il aimerait que ce manuel vous serve à, comme l’a dit Alvin Toffler, “apprendre, désapprendre et réapprendre”… Un livre très attendu en France par les entraîneurs d’escalade et les grimpeurs de tous niveaux.Ce texte reflète toutes les connaissances en sciences du sport transposées à l’escalade, connaissances qui jusqu’à présent n’étaient accessibles qu’aux diplômés et à la haute performance. Suivre un programme d’entraînement à la lettre sans comprendre l’objectif de chaque exercice conduit à ne pas comprendre pourquoi il fonctionne ou pourquoi il ne fonctionne pas. AUTEUR Sergio Consuegra Gómez a découvert l’escalade et les sports de montagne dès son entrée à l’université et a obtenu un diplôme en sciences du sport à l’université UPM de Madrid (Universidad Politécnica de Madrid). Il a ensuite enseigné le module des sports et activités de montagne à l’UPM pendant plusieurs années. Intéressé par la musculation et la conception de programmes d’entraînement, Sergio remet constamment en question les idées traditionnelles et défend les preuves scientifiques comme base de tout plan d’entraînement. C’est cette approche de l’entraînement qui l’a conduit à écrire ce livre : il se concentre sur la science qui sous-tend les performances et l’entraînement en escalade, par opposition aux méthodes basées uniquement sur l’expérience personnelle, afin de fournir une approche basée sur des preuves. Il est actuellement directeur de l’entraînement dans les centres d’escalade Indoorwall et est également entraîneur d’escalade actif. Il vit à Jaca, en Espagne, où il peut se rendre quotidiennement dans les Pyrénées.
S’entraîner scientifiquement pour l’escalade |
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